宝妈们在日常抱孩子的时候，总会遇到一种情况就是宝宝喝完奶后吐奶，一不小心吐到别人身上或者公共财物上就会很尴尬了，吐出来的经常是奶水，当然，也有可能是已经变酸臭的奶液。其实，吐奶和溢奶都是宝宝正常的生理现象，一般原因为宝宝的胃幽门较为狭小，同时由于刚出生因此胃与食管结合部位还是比较松弛的，这就导致了当宝宝的胃发生强烈蠕动的时候，奶就会从食道反流，形成吐奶。而溢奶则是因为宝宝的食管末端的括约肌还未发育的完善，因此胃和食管之间不完全闭合，最后导致了溢奶。　　那么，宝宝吐奶后应该如何护理以及平时该注意什么呢，下面就来给大家讲解下。　　（一）吐奶后的护理　　1、上身保持抬高的姿势　　一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边。　　2、多注意观察孩子的状况　　在孩子躺着时要把孩子头部垫高，或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后，孩子的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外，根据情况可以适当地给孩子补充些水分。　　3、补充水分应在吐奶后30分钟　　孩子吐奶后，如果马上给孩子补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。　　4、及时更换被呕吐物污染的衣服、被褥　　混入胃酸的奶汁会散发出略微刺鼻的难闻气味，这些气味对宝宝来说是不良的刺激，也容易继续引发宝宝呕吐，应该及时清理，给宝宝干净舒爽的环境。　　（二）　怎样有效预防宝宝吐奶？　　奶瓶喂养：选择合适的奶嘴　　奶瓶喂养的时候要注意选择合适宝宝嘴型的奶嘴。奶嘴孔太小，宝宝需要用力吸吮，会导致空气被吸入，引起吐奶；奶嘴孔过大，奶水流量大，宝宝吸吮时又容易被呛着。同时要注意让奶汁充满奶嘴，并且奶瓶与嘴呈45°。　　母乳喂养：注意宝宝吃奶口型　　母乳喂奶时，宝妈应注意将整个乳头和大部分乳晕都塞入宝宝的口中。否则宝贝吃奶时容易吸入空气，空气在胃内与奶汁混合，气体上排时会将奶汁一齐带出，容易造成宝贝吐奶。　　适当减少喂奶量、控制喂养及间隔时间　 胃内容量过大会诱发胃食道反流的发生。所以喂奶量最好控制在平时喂奶量的2/3。为保证吃进的奶汁有充分的时间进入肠中，应间隔2.5~3小时喂养一次。　　排除宝宝鼻腔阻塞　　喂奶前宝妈先看一下宝宝是否鼻腔阻塞，先清洁鼻腔再喂奶。避免宝贝吃奶时，因嘴巴、鼻子都被堵住而难受。要避免在宝宝过饿或大哭后喂奶。　　避免宝宝的腹压过高　　不要给宝宝腹部太大的压力，纸尿裤不要包得过紧，同时在换纸尿裤的时候，尽量不要把宝宝的小腿抬得过高。另外，宝宝刚吃完奶的时候也不要去引逗他。　　调整喂奶的姿势　　由于宝宝胃结构的特殊性，仰卧时，很容易造成奶水在胃里滞留，很容易导致吐奶。比较正确的姿势是抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样就能有效减少因躺着喂奶而造成吐奶的几率了。　　吃奶后帮助宝宝打嗝　　喂完奶后要让宝宝打个2~3个嗝：把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气。　　吃奶后最好让宝宝多立一会儿　　专家提示我们，喂奶后最好能让宝宝多立一会儿，放下时的最佳姿势是右侧卧位，枕头略抬高点，这些小措施都能有效地减少吐奶。　　虽然大部分吐奶情况属于正常现象，但是有些情况仍然预示着危险，妈妈们要格外当心。应当及时向医生请教，以免耽误宝宝的诊断和治疗。　　宝宝在吐奶时若吐出绿色的胆汁或者带有血丝，说明呕吐现象有点严重了，如果此时宝宝还是没有停止呕吐的趋势，请立即把宝宝送到医院诊治。　　宝宝经常有吐奶的现象并且体重日渐减轻，可能是宝宝的消化吸收功能出现了问题。　　有的宝宝可能会经常呛奶，这是十分危险的情况，呛奶本身可能会引起气管堵塞，发生窒息等险情。经常呛奶的宝宝可能是会厌软骨发育不良或者是缺乏维生素A。